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Das innere Spiel meistern: Selbstführung von innen nach außen für Gründerinnen und Gründer

vor 2 Tagen
5 Min. Lesezeit

Aktualisiert: vor 4 Stunden

Bei Calmfidence glauben wir, dass wahre Führung im Inneren beginnt. Eine wirksame Führungskraft zu werden beginnt mit der Meisterschaft in Selbstführung. Selbstführung bedeutet, eine Haltung aus Authentizität, Resilienz und Balance zu kultivieren und das eigene Psychological Capital aufzubauen.


Um als Unternehmerin oder Unternehmer zu überzeugen, hilft es, Selbstführung von innen nach außen zu leben. Dazu gehört, eine resiliente Haltung zu entwickeln, Emotionen wirksam zu steuern und ein Gefühl von Calmfidence zu fördern, der perfekten Verbindung aus Ruhe und Zuversicht.



Inner Game meistern
Das innere Spiel meistern

Wie bei jedem Spiel gibt es im Unternehmertum zwei Ebenen: das konkrete Handeln beim Führen eines Unternehmens (das äußere Spiel) und die mentale und emotionale Stärke, die nötig ist, um Herausforderungen zu bestehen (das innere Spiel). Das nennen wir Selbstführung von innen nach außen.




Was unterscheidet Selbstführung von Selbstführung von innen nach außen?


Zwischen klassischer Selbstführung und dem tieferen Ansatz der Selbstführung von innen nach außen besteht ein Unterschied.


Klassische Selbstführung konzentriert sich auf Korrigieren und Kontrollieren. Selbstführung von innen nach außen widmet sich der inneren Arbeit: dem inneren Spiel.


Dieser Ansatz von innen nach außen erkennt, dass wahre Meisterschaft im Inneren beginnt: ein anmutiger Umgang mit unseren Emotionen

und Grundüberzeugungen.


In der unternehmerischen Arena lohnt sich der Vergleich mit einer Runde Golf. An der Oberfläche scheint der Erfolg von Marktstrategie, Produktentwicklung und Networking abzuhängen, dem äußeren Spiel des Unternehmertums. Darunter liegt das innere Spiel, in dem der Sieg von mentaler Klarheit, Fokus und Resilienz bei Rückschlägen abhängt.


In seinem Buch The Inner Game of Golf beschreibt W. Timothy Gallwey, wie das Beherrschen des inneren Spiels die Leistung prägt. Wie im Golf, wo mentale Ablenkungen den Schwung eines Spielers stören können, begegnen Gründerinnen und Gründer inneren Hindernissen, die eine wirksame Umsetzung erschweren. Dazu gehören Selbstzweifel, Versagensangst und der unablässige Erfolgsdruck.

 

Wer sein inneres Spiel schult, kann sein Potenzial entfalten und die Herausforderungen des Unternehmertums mit Anmut und Entschlossenheit meistern.


Das innere Spiel zu meistern schafft ein Fundament aus Selbstwahrnehmung und Selbstbeherrschung, das auch äußeren Erfolg trägt. Es bedeutet, sich selbst mit Authentizität, Mut und Überzeugung zu führen und andere dadurch zu inspirieren, es ebenso zu tun.


Wer unternehmerisch unterwegs ist, sollte bedenken, dass wahre Führung im Inneren beginnt. Wer Selbstführung von innen nach außen priorisiert und die Prinzipien der Calmfidence lebt, kann einen Kurs zu nachhaltigem Erfolg und Erfüllung in der sich stetig wandelnden Welt des Unternehmertums setzen.


Führungskräfte sowie Gründerinnen und Gründer können Selbstführung von innen nach außen auf verschiedene Bereiche ihres Weges anwenden:


  • Spitzenleistung im Verkauf erreichen: Wer das innere Spiel meistert, entwickelt Zuversicht, Klarheit und überzeugende Kommunikationsfähigkeiten, die für Vertragsabschlüsse und den Aufbau von Kundenbeziehungen wichtig sind.

  • Veränderungsinitiativen im Unternehmen steuern: Wirksames Change-Management verlangt neben strategischer Planung auch einfühlsame Führung und Resilienz angesichts von Widerstand. Selbstführung von innen nach außen vermittelt die Haltung und die Fähigkeiten, die nötig sind, um Veränderungen erfolgreich zu gestalten.

  • Coaching-Kompetenz von Führungskräften entwickeln: Unternehmerisch Führende können ihre Teammitglieder stärken, indem sie sie coachen, ihr Potenzial zu entfalten. Selbstführung von innen nach außen bildet die Grundlage für eine Kultur von Wachstum und Entwicklung in der Organisation.

  • Innovation und Kreativität stärken: Unternehmerischer Erfolg hängt oft von Innovation und Kreativität ab. Wer das innere Spiel meistert, kann sein kreatives Potenzial nutzen, mentale Barrieren überwinden und in der Organisation eine Innovationskultur fördern. Führungskräfte können ihre Leistung außerdem steigern, indem sie Erfolg visualisieren, Druck steuern und trotz Ablenkungen fokussiert bleiben, was Zuversicht und Gelassenheit in Drucksituationen aufbaut.

  • Schauspielen, Schreiben, Malen, Musizieren und Komponieren, öffentliches Sprechen: Kreative Tätigkeiten verlangen Selbstausdruck, Zuversicht und Resilienz angesichts von Kritik. Selbstführung von innen nach außen hilft Kunstschaffenden und Vortragenden, ihren kreativen Flow zu finden und ihre Talente mit der Welt zu teilen.

  • Lehren, Beraten, Coachen, Begleiten: Gute Lehrende und Mentorinnen und Mentoren inspirieren, motivieren und stärken andere, ihr Potenzial auszuschöpfen. Selbstführung von innen nach außen vermittelt die Haltung und die Fähigkeiten, um in ihren Feldern positiv zu wirken.

  • Stress reduzieren: Unternehmerisch Führende können Stress verringern, indem sie Achtsamkeit entwickeln, ihre Emotionen wirksam steuern und eine gesunde Work-Life-Balance bewahren.

  • Beziehungen verbessern: Selbstwahrnehmung, Empathie und wirksame Kommunikation sind die Grundlage, um Beziehungen aufzubauen und zu pflegen. Selbstführung von innen nach außen hilft Gründerinnen und Gründern, bedeutungsvolle Verbindungen zu Teammitgliedern, Kundschaft und Anspruchsgruppen zu knüpfen.

  • Gesunde Gewohnheiten: Selbstdisziplin, Resilienz und Selbstwahrnehmung spielen eine Schlüsselrolle, um Gesundheits- und Wellnessziele zu erreichen. Selbstführung von innen nach außen unterstützt dabei, nachhaltige Lebensstiländerungen vorzunehmen und einen ausgewogenen Umgang mit Ernährung und Fitness zu pflegen.


Das innere Spiel zu meistern schafft ein Fundament aus Selbstwahrnehmung, Resilienz und Calmfidence: der perfekten Verbindung aus innerer Ruhe und authentischer Zuversicht.



Für Unternehmerinnen und Unternehmer reicht Selbstführung über Geschäftsstrategien und Marktdynamik hinaus. Sie führt tief in die inneren Winkel der unternehmerischen Psyche, in denen sich Zweifel, Ängste und einschränkende Überzeugungen oft verbergen. Gerade in diesen inneren Herausforderungen liegt der Weg zu wahrer Meisterschaft, eine Reise, geleitet von den Prinzipien der Selbstführung von innen nach außen.


Wenn Ihre innere Stimme Zweifel flüstert, was häufig vorkommt, helfen Ihnen diese Wahrheiten:


  • Beobachten Sie, ohne zu urteilen: Widerstehen Sie dem Drang, Rückmeldungen als gut oder schlecht, positiv oder negativ zu bewerten. Richten Sie den Blick auf die konkreten Ergebnisse Ihrer Bemühungen und lassen Sie sich von Resultaten leiten.

  • Sie können Ihren inneren Kritiker in einen inneren Cheerleader verwandeln: Gedanken an die Vergangenheit oder Zukunft können Sie mitreißen. Wer sich im gegenwärtigen Moment verankert, beruhigt den inneren Kritiker und schafft Raum für Ermutigung. Achten Sie darauf, was hier und jetzt geschieht, und lassen Sie sich ganz auf Ihre unmittelbare Erfahrung ein.

  • Laserscharfen Fokus schaffen: Richten Sie Ihren Fokus mitten im Chaos des Unternehmertums auf ein einziges Ziel. Wenn Sie sich präzise auf Ihre Ziele konzentrieren, finden Sie neue Freiheit und Klarheit in Ihrem Handeln.

  • Beobachten Sie Ihre Gedanken: Hinterfragen Sie die Gültigkeit Ihrer Gedanken. Sind sie lediglich Produkte Ihrer eigenen Wahrnehmung? Prüfen Sie, ob Sie sich Ihrer Überzeugungen wirklich sicher sind.

  • Es ist in Ordnung, nicht zu wissen: Sie brauchen kein vollständiges Verständnis, um voranzukommen. Lösen Sie sich vom Bedürfnis nach absoluter Klarheit. Vertrauen Sie Ihren Fähigkeiten und nehmen Sie den Weg des Lernens und Wachsens an. Lassen Sie das unaufhörliche Bedürfnis los, jeden Aspekt Ihrer Leistung zu bewerten und zu analysieren.

  • Sie sind von Natur aus großartig: Nehmen Sie Selbstakzeptanz als Eckpfeiler der Selbstführung an. Bevor Sie andere führen können, müssen Sie sich selbst so annehmen und wertschätzen, wie Sie sind. Entwickeln Sie ein tiefes Gefühl für Ihren Selbstwert und Vertrauen in Ihre Fähigkeiten.

  • Die Reise ebenso wertschätzen wie das Ziel: Erfolg mag das Ziel sein, doch die Reise selbst hat großen Wert. Finden Sie Freude und Erfüllung im Prozess von Wachstum und Entwicklung.

  • Einfachheit ist der Schlüssel: Selbstführung muss nicht kompliziert sein. Streichen Sie unnötige Komplexität und vertrauen Sie auf die Schlichtheit Ihres eigenen Potenzials.

  • Zuversicht fördert Erfolg: Wenn Sie Zuversicht von innen heraus entwickeln, stellt sich Erfolg natürlich ein. Umgekehrt stärkt jeder Erfolg Ihre Zuversicht und erzeugt einen kraftvollen Kreislauf aus Wachstum und Leistung.


Selbstführung von innen nach außen richtet Ihre innere Welt an Ihrem äußeren Handeln aus und fördert einen Zustand von Calmfidence, der unternehmerischen Erfolg stützt. Wenn Sie diese Wahrheiten annehmen und in Ihren Weg integrieren, können Sie Ihr Potenzial entfalten und mit Authentizität, Klarheit und Überzeugung führen.




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Die Studien hinter dieser Reihe finden Sie in unserem Lifestyle Medicine Research Hub (auf Englisch), in dem jede Studie in verständlicher Sprache zusammengefasst ist.

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