Der Bauplan für Höchstleistung: Wie Sie Ihr Potenzial entfalten

vor 34 Minuten

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Hochleistende Sportlerinnen und Sportler, Musikerinnen und Musiker sowie visionäre Führungspersönlichkeiten aus vielen Bereichen beschreiben Höchstleistung als einen Zustand großer innerer Klarheit, Ruhe, inneren Wissens und Präsenz. Es ist ein angeborener Zustand von Klarheit, in dem brillante Einsichten und Aha-Momente mühelos und spontan kommen und Handeln kraftvoll und effizient ist.

Wir bei Calmfidence glauben, dass Höchstleistung dem Menschen angeboren ist. Wir sind geboren, um zu wachsen, zu gedeihen und aufzublühen.

Wir glauben, dass jeder von uns einen eingebauten Bauplan in sich trägt und mit der Fähigkeit geboren wird, die Höhen und Tiefen des Lebens mit Leichtigkeit zu meistern und dabei die Entwicklung von sich selbst und anderen voranzubringen.

Schon die Geburt zeigt das: Wir arbeiten uns aus einem Raum heraus, der für uns zu eng geworden ist.

Wir kämpfen uns durch einen engen Durchgang in die Freiheit. Etwas Magisches und Kraftvolles in uns will, dass wir leben, und so kommen wir schreiend zur Welt. Und manchmal haben wir die Umstände angenommen und Hilfe erhalten, wenn wir sie brauchten. Das werden wir weiter tun, und die kommenden Generationen werden es uns gleichtun.

Jeder Mensch hat einen Bauplan, und wir sind dazu bestimmt, voranzugehen und uns zu entwickeln. Was meine ich damit genau? Lassen Sie mich es an einem Beispiel zeigen.

Wenn ich aus dem Fenster schaue, sehe ich in meinem Garten einen zwanzig Jahre alten, wunderschönen Apfelbaum. Dieser Apfelbaum hat weder Intellekt noch eine Strategie, um saftige Äpfel hervorzubringen. Und doch treibt er ganz von selbst seine Wurzeln in die Erde, um Nährstoffe aufzunehmen, und breitet seine Blätter aus, um möglichst viel Licht und Wasser zu erreichen.

Im Baum steckt also ein Bauplan, dank dem er wachsen und Früchte tragen kann. Und wir Menschen sind darin nicht anders. Jede und jeder von uns bringt diesen Bauplan mit, um zu gedeihen, aufzublühen und auf hohem Niveau zu leisten.

Ein weiteres Geschenk ist unser rationaler Verstand, der uns denken lässt und uns unseren Intellekt nutzen lässt. Als Hochleistende lernen wir, diesen Intellekt für unsere Leistung einzusetzen. Dabei denken wir uns in der Regel ins Unbekannte hinein. Unsere Gedanken beschleunigen sich, und je höher wir in Bildung und Karriere steigen, desto mehr verlassen wir uns allein auf diesen Intellekt. Warum auch nicht? Er hat uns dorthin gebracht, wo wir heute stehen, hat unsere Lebensweise verbessert und uns bisher sehr gut gedient.

Heute sind Bücherregale und Kurse voll mit Ratschlägen wie „7 Schritte zu diesem“ und „5 Schritte zu jenem“. Sie können uns zweifellos unterstützen, unsere Denkhaltung und unser Wissen stärken, doch allein reichen sie nicht aus, um nachhaltige, ganzheitliche Höchstleistung und echte Erfüllung zu erreichen. An diesem Punkt stoßen wir an unsere Grenzen …

Es heißt oft, dass unser kognitiver, intellektueller Verstand nur etwa 5 Prozent unserer Kapazität ausmacht.

Um in die Zone natürlicher, nachhaltiger Höchstleistung zu gelangen, verlagern wir den Fokus vom Mindset auf Congruence im Heartset, der Haltung des Herzens.

Ob Sie persönliche, berufliche, Beziehungs-, Gesundheits- oder finanzielle Ziele erreichen möchten: Ihr kognitiver, bewusster Verstand und Ihr Unbewusstes müssen Hand in Hand und mit ihrem vollen Potenzial zusammenarbeiten. Allein auf den kognitiven, intellektuellen Verstand zu setzen, führt nicht zu Ihrer Brillanz, denn er trägt Schätzungen zufolge nur etwa 5 Prozent der mentalen Kapazität bei.

Ich lade Sie ein, Ihren fein abgestimmten Bauplan wiederzuentdecken, der in jedem Menschen vorhanden ist und der Schlüssel zum Gedeihen in dieser Welt ist. Dieser Bauplan liegt auf der unbewussten Ebene und ist Schätzungen zufolge für den weitaus größeren Teil unserer Fähigkeiten verantwortlich, oft werden 95 Prozent genannt, sowie für viele automatisierte Prozesse. Er arbeitet rund um die Uhr im Hintergrund, auch wenn wir schlafen.

Um in die Zone natürlicher, nachhaltiger Höchstleistung zu gelangen, wechseln Sie vom Tun dessen, was Sie zu tun wissen, zum Tun dessen, wozu Sie inspiriert sind.

Das führt Sie schließlich auf die nächste Ebene angeborener Clarity, echter Congruence und absoluter Calmfidence, die aus Ihrem Inneren kommt.

Wenn wir zunehmend erkennen, wer wir wirklich sind, und wahrnehmen, was uns ohne eigenes Zutun zugefallen ist, entsteht Raum, in dem unsere angeborene Weisheit hervortreten kann. Sie ist das „GPS“ in uns, das uns hilft, ganz natürlich und mit Leichtigkeit zu gedeihen und aufzublühen.

Hier liegt der „Initialzünder“ Ihrer Höchstleistung. Er schafft genug Raum, damit Ihre Brillanz sich zeigen kann und Ihre Weisheit Sie mit inspirierenden Aha-Momenten leitet. Darin liegt der Unterschied zwischen müheloser, großartiger Höchstleistung und dem Versuch, Ergebnisse mit Willenskraft zu erzwingen.

Was ist also bereits in Ihnen? Schauen Sie auf kleine Kinder, bevor ihr rationaler Verstand einsetzt: auf ihre natürliche Neugier, ihre Fantasie beim Spielen, ihre Kreativität beim Erfinden, ihre Resilienz beim Laufenlernen und die Verbundenheit, die sie zu Menschen aufbauen. All das ist bereits in Ihnen.

Sie brauchen weder alle Strategien und Techniken noch die vielen Dinge einer Morgenroutine, um Höchstleistung zu erbringen.

Die Arbeit liegt in dem, was bereits da ist, und darin, Raum zu schaffen, damit es sich natürlich zeigen kann. Wenn Sie freilegen, was in Ihrem Bauplan angelegt ist, steigern Sie Ihr Leistungsniveau mühelos.

FAQ

Was ist ein angeborener Bauplan für Höchstleistung?

Eine eingebaute Fähigkeit zu gedeihen, vergleichbar mit einem Apfelbaum, der weder Intellekt noch Strategie braucht, um Wurzeln zu schlagen und Früchte zu tragen. Auch der Mensch trägt einen angeborenen Bauplan für Aufblühen in sich, der weitgehend unterhalb bewusster Anstrengung wirkt.

Wie viel unserer mentalen Kapazität nutzt der bewusste, rationale Verstand?

Oft heißt es, der kognitive, bewusste Verstand mache nur etwa 5 Prozent der mentalen Kapazität aus, während das Unbewusste die übrigen 95 Prozent und die meisten automatisierten Prozesse trägt und auch im Schlaf unablässig arbeitet. Die Zahlen sind eine verbreitete Faustregel, kein gemessener Wert.

Worin liegt der Unterschied zwischen müheloser Höchstleistung und erzwungener Willenskraft?

Mühelose Leistung entsteht, wenn angeborene Weisheit und Neugier Raum bekommen, wie Kinder sie zeigen, bevor der rationale Verstand dominiert.

Was können Kinder uns über diesen angeborenen Bauplan zeigen?

Ihre natürliche Neugier, die Fantasie im Spiel, die Kreativität beim Erfinden, die Resilienz beim Laufenlernen und die Leichtigkeit, mit Menschen in Verbindung zu treten. All das ist nach dieser Sicht auch in Erwachsenen bereits angelegt.

Welcher Wechsel öffnet den Zugang zu nachhaltiger Höchstleistung?

Der Fokus wandert vom Mindset allein zur Congruence im Heartset, damit bewusster und unbewusster Verstand zusammenarbeiten und kognitive Strategie nicht die einzige Stütze bleibt.

Sind mehr Strategien und Morgenroutinen die Antwort auf Höchstleistung?

Nein. Wenn Sie Raum für das schaffen, was bereits in Ihrem Bauplan liegt, kann Höchstleistung ganz natürlich entstehen.

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